读 Ray Dalio《原则》的工程向总结：先厘清这本书’传记 + 生活原则 + 工作原则’的三段式结构，抓住全书的核心公式——原则是可在类似情境下反复使用的决策算法，痛苦加反思等于进步；然后拆解生活原则的拥抱现实、五步流程、两个障碍与头脑极度开放、可信度加权决策，再拆工作原则的极度求真、极度透明与创意择优（棒球卡与 Dot Collector 的实践），最后落到工程师的技术攻坚五步会、可信度加权评审和把复盘写成原则沉淀。